Loop jij risico op burn-out? Met de gratis burn-outtest zie je het direct

Hoe vaak komen onderstaande 35 symptomen van burn-out bij jou voor? Evalueer jezelf en ontdek welke invloed ongezonde stress op je lichaam heeft. Ongezonde stress put je lichaam uit waardoor je ziek wordt. Daarom is bewustwording en preventie zo belangrijk.

Burn-outtest voorspelt of je ziek wordt

Omdat burn-out het gevolg is van langdurig, opgekropte irritaties voorspelt deze test burn-out. Meestal ga je naar een burn-out zonder dat je het beseft. Eens ziek, ben je gemiddeld 9 maanden op ziekenkas en de helft verliest zijn job. Laat het daarom zo ver niet komen.

Gratis burn-outtest

Deze test is gratis en ideaal voor wie stress ervaart of als voorbereiding voor een gesprek met een arts. Je ziet meteen je resultaat via 3 kleurcodes: rood, oranje en groen. Je krijgt ook werkpunten mee zodat je de stress kunt verlagen. Je kunt de test zo vaak doen als je wil.

Hoe starten

  • Beantwoord elke vraag met nooit, af en toe, maandelijks, wekelijks of dagelijks in functie van je symptomen.
  • Log hier in als je de test ooit al invulde en ze opnieuw wil doen. Maximum 1 test per dag.
  • Je kunt je laatste resultaat later opnieuw bekijken.